|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
|
|
|||||||
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|||||
[frame="7 80"]بما إننا نتواجد أما شاشة الكمبيوتر لساعات طويله فربما تساعدنا هذه الطريقه للتخلص من الأجهاد الظاهر على العين.. مع تمنيااتي لكم بوافر الصحه والعافيه.. إذا كنت تعاني من الإرهاق وإجهاد العينين ؟ فالنوم المنتظم لفترة كافية من الوقت هو أهم علاج للعناية بصحة العينين . كما يفيد كمادات البابونج أو الشاي للعين المجهدة. يجهز( منقوع) البابونج بإضافة كيس بابونج أو عدد 2 ملعقة صغيرة من زهر البابونج إلي فنجان ماء مغلي, ويترك لينقع لمدة 10 دقائق, ثم يترك ليبرد تماما.. ثم يستخدم المنقوع في عمل كمادات للعين باستعمال قطعة قطن أو شاش طبي معقم. كذلك يمكن استخدام منقوع الشاي بنفس الطريقة السابقة .. وفي الحالتين تعمل الكمادات فوق العين وهي مغمضة مع الاسترخاء في الفراش لمدة 15 دقيقة. ويتميز البابونج بوجه خاص بمفعول مساعد على تخفيف التهابات العين كما يمكنك تجربه هذا القناع الخاص بالعين أيضا: تخلط ملعقة عسل +ملعقة حليب يمزج الخليط جيدا ويوضع على العين لمدة 3 دقائق ، ثم يزال بماء بارد ، ثم توضع كمادات بماء الورد البارد على العين لمدة 5 دقائق. تقبلوا .... [/frame]
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| العناية بالشعر-العناية بالشعربدون مواد كيماوية-العناية بالشعر بدون مجهود | زناتوريه | منتدى حواء | 1 | 13-11-2009 02:41 AM |
| العناية اليومية بالجسم | مريانا | منتدى حواء | 11 | 14-02-2009 09:27 PM |
| العناية بالنهدين وجمالهما | اوتار الحزن | منتدى حواء | 11 | 14-12-2007 12:42 AM |
| ملف العناية بالبشرة والشعر | زهـ البنفسج ـرة | منتدى حواء | 25 | 24-02-2007 07:46 AM |
| العناية بالجهاز الهضمي | سر الأحزان | العياده الطبيه والنفسيه والاجتماعيه | 6 | 26-09-2006 09:52 PM |
طيور الجنة - منتديات طيور الجنة
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~