يجب على كل أم ان تراعى حقوقها مع طفلها ودلك بحسن التغدية والتغدية السيمة

الدى بفضلها ينمو الطفل نموا سليما خال من اية مشاكل

لدلك اتيت لكى ايتها الام ببعض النصائح لتغدية طفلك

عدم تشجيع طفلك على تفويت اى من الوجبات الاساسية الثلات

تشجيع طفلك على شرب كأس من الماء قبل الوجبات

تقديم كميات أقل من الطعام للطفل

اقترحى على طفلك تمضيغ الطعام ببطء

امنعيه من تناول الطعام بالغرفة أثناء التجول او مشاهدة التلفاز

تشجيعه على الرياضة كركوب الدراجة

اجعليه يستخدم السلم بدل المصعد

اتركى الاطعمة دات السعرات الحرارية المنخفضة فقط على المنضدة فى المنزل كالفاكهة الطازجة

وبهده النصائح قد تكونى افدتى طفلك بالتغدية السليمة و النمو السليم