| | |
| | ||
 |  |  |
 |
 |  |
| |||||||
| اطفال - تربية الاطفال غذاء طفلك , تربية أطفالك , الرضاعة , الحمل , سلوكيات طفلك , كيف تعامل أطفالك , طرق مبتكرة للتربية السليمة |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
10-09-2008
 | |||||
| |||||
 طرق لتجنب الإصابة بالسمنة المفرطة والحفاظ على التغذية السليمة: [glow1=660000][read] شجعا طفلكما على ممارسة الرياضة بانتظام. * خذا طفلكما بانتظام إلى النادى أو إلى أى حديقة عامة حيث يستطيع اللعب والجرى بحرية مع بقية الأطفال. * ضعا حدوداً حاسمة بالنسبة للوقت الذى يقضيه طفلكما يومياً أمام التليفزيون أو الكمبيوتر أو فى اللعب بألعاب الفيديو. * اشركا أطفالكما فى التخطيط للوجبات وفى التسوق عند شراء البقالة. انتهزا هذه الفرصة وعلماهم كيفية اختيار الغذاء الصحى. * تناولوا وجباتكم مجتمعين سوياً على مائدة الطعام بقدر الإمكان. * تجنبوا الأكل أمام التليفزيون. * تناولوا الوجبات الخفيفة الصحية مثل الفواكه والخضروات الطازجة، العصائر الطازجة، الزبادى، الجبنة قليلة الدسم، فتناول هذه  [/read][/glow1]  |
|
20-03-2010
| [2] |
| •● مــــون هـــام ●• 
|  رد: طرق لتجنب الإصابة بالسمنة المفرطة والحفاظ على التغذية السليمة: مأنحرم من جديدك يسلمؤؤؤؤؤ ع الطرح المميز |
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لتجنب, المفرطة, التغذية, السليمة, الإصابة, بالسمنة, على, والحفاظ, طرق |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
|
|
العرض العادي
