القعدة الصحية أمام الكمبيوطر :)

29-11-2007

هاياااات

اثناء بحثي في صفحات الانترنت
وجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتر
وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر
فهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة..

ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي \ عنز بيل المتخصص في جراحة اذن وبطن واظافر

ارجوا من الجميع اتباع الجلسات السليمة للمصحلتكم العامة

\
/

(( الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي ))
\
/

لاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة

\
/
\

(( الجلسات امام الاب توب ))

/
\
/

لاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الاسهم لديك
حسب الموضع ادناه بالسهم

هذه الجلسة لاحظ شاشة الاب توب تكون قريبة من المستخدم
حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح
مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة
كما موضوح في الشكل القادم

اتمنى من الجميع استخدام هذه الجلسات السليمة
الموصى بها عالميا

29-11-2007

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

الله يفشله هالتمساح بس

والله انه فضيحة

لي رجعة بس

محجوز يعني

29-11-2007

[align=center]خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

الله يفشله بس

هذه جلسات معاقين ولا فكرية ؟؟

الله اعلم ليش متلطم

الله لو اني عنده وسحبت الكرسي

وزغة حتى يفرد اصابعه

هذه شكلها وضعية النوم لاحوله لاشاشة ولا كيبورد ولا يحزنون

شكله انصرع

احلى مافيه الساعة اللي بيده بس

صورة أثرت فيني صراحة وشكرت ربي على نعمته علي

احس انه مريض

صار الكيبورد بالشاشة

.
.
.
.

وضعيات خطييرة

ومخصوصة للتماسيح

حظهم بس بـ نصائحك

.
.
.

موضوع حلو جداا

يعطيك ربي العافية بيبي [/align]

ღ أعزإنسـسـآن ღ · 30-11-2007

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

وربي قعدآت ولآ آحلى من هيــك

انا حآس وعز الله مآبو افيد من هذولي الجلســــــــــــــــآت هههههههههههههههههههه

يسسسسسسسلمو الآيآدي على الصووور والموضوع الزين ’’

تحيتي لك ‘‘

::

.

29-11-2007	[2]
•●مــــون ملكي●•	رد: القعدة الصحية أمام الكمبيوطر :) خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ الله يفشله هالتمساح بس والله انه فضيحة لي رجعة بس محجوز يعني
•●مــــون ملكي●•

29-11-2007	[3]
•●مــــون ملكي●•	رد: القعدة الصحية أمام الكمبيوطر :) [align=center]خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ الله يفشله بس هذه جلسات معاقين ولا فكرية ؟؟ الله اعلم ليش متلطم الله لو اني عنده وسحبت الكرسي وزغة حتى يفرد اصابعه هذه شكلها وضعية النوم لاحوله لاشاشة ولا كيبورد ولا يحزنون شكله انصرع احلى مافيه الساعة اللي بيده بس صورة أثرت فيني صراحة وشكرت ربي على نعمته علي احس انه مريض صار الكيبورد بالشاشة . . . . وضعيات خطييرة ومخصوصة للتماسيح حظهم بس بـ نصائحك . . . موضوع حلو جداا يعطيك ربي العافية بيبي [/align]
•●مــــون ملكي●•

30-11-2007	[4]
ღ أعزإنسـسـآن ღ \|\| كبار الشخصيات \|\|	رد: القعدة الصحية أمام الكمبيوطر :) ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه وربي قعدآت ولآ آحلى من هيــك انا حآس وعز الله مآبو افيد من هذولي الجلســــــــــــــــآت هههههههههههههههههههه يسسسسسسسلمو الآيآدي على الصووور والموضوع الزين ’’ تحيتي لك ‘‘ :: .
ღ أعزإنسـسـآن ღ \|\| كبار الشخصيات \|\|

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري